アキレス腱 損傷

病院から先ほど帰りました。

区役所に寄ったりと、仕事する時間がありません。

昨日、ジャンプ運動をやったのですが、1回目は良かったけど、2回目もやったら、両足のアキレス腱を痛めてしまいました。

びっこびっこ歩いています。

病院で看護婦さんに言ったら、「年なんだからむちゃしないように」と言われました。w

ごもっとも。

てなわけで、チワワの「ひなちゃん」は保育園でいないし、まったりとイートモ作業にとりかかります。