いつもの金曜日

疲れがまだ抜けていないにもかかわらず、金曜透析（フライデーダイアライシス）を受けてきました。

60歳過ぎると、疲れがなくなるまで相当な時間がかかります。

疲れがあろうが、コロナに感染しようが、透析が第一優先です。

今日の筋トレは、通常、各運動を3セットなのですが、2セットにしてもらいました。

透析後の院内レストラン。

いつにもましてぐったりです。

東京の空は久しぶりにどんよりです。

左上に月が出ています（ウソです）。

今日はめずらしく唐揚げ定食。

一休みしたら、何か作業します。