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2022年8月19日 (金)

今週も無事終了

今週の透析が無事に終わりました。

ベッド上の筋トレも慣れてきて、少しずつ負荷が大きくなっています。

でも、両膝でボールを挟んで、つぶす運動。

これがきつい。

内転筋がまだ弱いようです。

 

今週は院内レストラン、1回だけでした。

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透析中から何を食うか迷っていましたが、結局は冷やし中華。

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カンカン照りですが、少し秋の気配を感じます。

UFOのようなものが。

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