自律神経の乱れか

重病人のおっさん。

お弔いのため、4日（木）に仙台まで日帰りしてきました。

朝早く起きて、7時の新幹線に飛び乗りました。

相当眠いです。

しかも、東京と仙台の気温差にやられました。

東京は34～35度が続いてたのに、当日の仙台は24～25度。

重病人のおっさんには長距離移動と気温差のダブルパンチでした。

それと、帰りに品川駅のサラリーマン大移動に巻き込まれ、駅構内を長距離歩いたのも良くなかった。

自律神経が乱れたのか、金曜と土曜はぐったりし、軽い頭痛もありました。

コロナに関しては、1カ月前に4回目ワクチン接種を受けていたし、体温はいつもと変わらないので大丈夫のようです。

ようやく今日になって体調が回復してきたようです。

重病人なので、いつもと違うことをする場合には細心の注意が必要だなと感じました。

体調が復活してきたので、メディカル英訳トレーニングをジャンジャンバリバリとアップしていきますよ。