サチュレーション93％

水曜は透析中にエアロバイク。

これまではエアロバイク中はマスクを外していたのですが、今回は試しにマスク着用のままエアロバイクしてみました。

10分間漕いだ時点でなんとサチュレーション93％。

かなりヤバい状態です。

マスクを外したらすぐに97％に上がりました。

有酸素運動時のマスク着用は危険であることがわかりました。

ジョギングなどでマスク着用は自殺行為ではないかと思います。

建設工事など体を動かす作業や通勤時の歩行でもマスク着用は健康に悪いのではないかと。

コロナ感染を防げても、心肺機能が悪くなったのでは本末転倒ではないかと思うのでした。

「ひなちゃん」はマスクなんかしないよね。