首マッサージ

3時間透析を週3回。

穿刺は相変わらず恐怖だけど、それより辛いのは3時間拘束されて首・肩に負荷がかかることです。

パソコン作業による負荷も加わって、もう富山の常備浴に入ってもどうしようもない。

というわけで、この冷たい雨の中、都立大まで首・肩のマッサージしてもらいにいきました。

骨と変わらないほど筋肉が硬直しているらしいので、辛いはずです。

施術が終わって、腹も減ったので、久しぶりに吉野家の牛丼を食いました。

おっさん、少しは血行が良くなったか？

肉だけ大盛りにしたけど、そんなに多くなかったな。

めずらしく空タクシーが来たので乗ったはいいけど、降りるとき、シートベルトとショルダーバッグとビニール傘が絡まって、降りるのに四苦八苦しました。

雨の日は一人で出かけるものじゃないな。