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アルコール飲料のリン含有量は、
種類によって大きく異なります。以下に、主要なアルコール飲料のリン含有量の目安を示します（100mLあたり）。透析患者さんのリン管理の観点からも、特に注意が必要な種類を明記します。
◆ アルコール飲料のリン含有量（目安）
| 飲料 |
リン含有量（mg/100mL） |
コメント |
| ビール（普通） |
約10〜15 mg |
やや多め。大量摂取でリン過剰に |
| 発泡酒・第三のビール |
約15〜20 mg |
添加物が多く、普通のビールより高め傾向 |
| ワイン（赤・白） |
約8〜10 mg |
比較的少ない。1杯程度なら可 |
| 日本酒 |
約5〜7 mg |
ビールより少なめ。1合程度で抑える |
| 焼酎（25度） |
約0〜2 mg |
蒸留酒のため非常に少ない（最も安全） |
| ウイスキー・ブランデー |
約0〜2 mg |
焼酎同様、蒸留酒でリンはごく微量 |
| チューハイ（缶） |
約15〜30 mg |
清涼飲料＋アルコールなので注意（リン酸塩添加あり） |
| 梅酒 |
約10〜15 mg |
糖分とともにリンもやや高め |
◆ 飲酒に関する注意点（透析患者向け）
ビール・発泡酒・缶チューハイはリンが高めかつ水分量も多く、リンと水分過剰の原因になるため注意が必要。
- 焼酎やウイスキーなどの蒸留酒はリンが極めて少なく、安全性が高い。
- ただし、どのアルコールでも摂取量に注意（週に数回、1杯以内が目安）。
- おつまみに加工食品やチーズなど高リン食品を合わせると危険。
◆ 透析患者の飲酒の目安（参考）
ビールなら
350mL缶 1本程度まで／1回
- 日本酒なら 1合（180mL）まで
- 焼酎・ウイスキーは 水割り1杯程度（焼酎で25mL程度）
※ 服用中の薬や病態によっては、アルコール自体が禁忌の場合もあるため、必ず主治医にご確認を。
◆ まとめ：リン制限の観点から見たおすすめ度
| 飲料 |
おすすめ度（★5つで評価） |
| 焼酎・ウイスキー |
★★★★★（最も安全） |
| 日本酒・ワイン |
★★★☆☆（適量なら可） |
| ビール・発泡酒 |
★★☆☆☆（注意して少量） |
| 缶チューハイ・リキュール類 |
★☆☆☆☆（控えるべき） |
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